Sau chấn thương, các cơn flashback hồi tưởng, lo lắng và các triệu chứng khó chịu khác là điều bình…
Tag: lo âu
Bạn có cảm thấy mình không bao giờ có đủ thời gian không? Đồng hồ có chống lại bạn mặc…
Ngày 11/9 vừa qua, workshop “An” – Vượt qua lo âu và sợ hãi đã được Viện Tâm lý học…
Có 5 mẹo ta có thể ghi nhớ để không đánh mất bản thân trong đời sống gia đình vào những ngày căng thẳng dâng cao…
Nhiều người trải qua lo âu (anxiety) hay trầm cảm (depression) cũng biết rằng các triệu chứng của mỗi loại không phải lúc nào cũng được xác định rõ ràng…