Brené Brown đã dành hai thập kỷ qua để nghiên cứu về lòng dũng cảm, tính dễ bị tổn thương,…
Tag: Tự trắc ẩn
Mùa thi năm nào cũng đầy sức nóng, không chỉ gây căng thẳng cho các gia đình và toàn xã…
1. Tử tế với bản thân Khi ta có lòng trắc ẩn với bản thân, ta tử tế với chính…
Sự tự phê bình và cảm giác bản thân không hiệu quả, không phù hợp là hậu quả không lành mạnh của…
Ngày nay, lời phàn nàn về việc những người tự cho mình là trung tâm đã trở nên khá phổ…
Nỗi sợ lớn nhất của cuộc sống hiện đại là: dù ta có cố gắng hay thành công đến đâu, dù…
Cách đây vài năm, vào một buổi nghỉ trưa tại Đại học Princeton, tôi đang dạy thực hành ba bước…
Lòng trắc ẩn không phải lúc nào cũng là mềm mại và dịu dàng; đôi khi nó có nghĩa là mạnh…
Bạn có dằn vặt bản thân vì là một người cha mẹ tồi không? Có một giải pháp thay thế….